第一步：通过智慧校园门户 https://y.sdyu.edu.cn 进入个人邮箱，如下图：
第二步：通过编辑个人信息，填入备用邮箱，比如个人的QQ邮箱、网易邮箱等，如下图：
第三步：通过学校官网 www.sdyu.edu.cn 进入邮箱登录界面，如下图：
第四步：点击 https://mail.sdyu.edu.cn 邮箱登陆界面的 忘记密码，如下图：
第五步：填入学校邮箱账号 ***@sdyu.edu.cn 和验证码，如下图：
第六步：通过备用邮箱（如QQ邮箱、网易邮箱等）找回密码，如下图：
第七步：进入备用邮箱（如QQ邮箱、网易邮箱等），进行自助密码修改，如下图：
结束！
